Kekse - Sondey

Butter Cookies, Keks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

498kcal

2.085 kJ · Kecks: 40 kcal

Eiweiß 5,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 66,7 g 54 % kcal

Fett 23,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Butter Cookies, Keks

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 41.8 %

Nährwerte von Butter Cookies, Keks im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butter Cookies, Keks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Kecks Butter Cookies, Keks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus Kecks Butter Cookies, Keks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butter Cookies, Keks

Wie viele Kalorien hat Butter Cookies, Keks?

100 g Butter Cookies, Keks enthalten 498 kcal (2.085 kJ). Eine Portion (Kecks, 8 g) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Butter Cookies, Keks?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 66,7 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter Cookies, Keks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter Cookies, Keks rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Kecks Butter Cookies, Keks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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