Kekse - Sondey

Biscino Butterkekse Black&White, Schoko/Milch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

527kcal

2.206 kJ · 1 Keks: 74 kcal

Eiweiß 5,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 61,1 g 47 % kcal

Fett 28,5 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Biscino Butterkekse Black&White, Schoko/Milch

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 46.7 % Fett: 49.0 %

Nährwerte von Biscino Butterkekse Black&White, Schoko/Milch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Biscino Butterkekse Black&White, Schoko/Milch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Keks Biscino Butterkekse Black&White, Schoko/Milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 1 Keks Biscino Butterkekse Black&White, Schoko/Milch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Biscino Butterkekse Black&White, Schoko/Milch

Wie viele Kalorien hat Biscino Butterkekse Black&White, Schoko/Milch?

100 g Biscino Butterkekse Black&White, Schoko/Milch enthalten 527 kcal (2.206 kJ). Eine Portion (1 Keks, 14 g) kommt auf 74 kcal.

Welche Nährwerte hat Biscino Butterkekse Black&White, Schoko/Milch?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 61,1 g Kohlenhydrate und 28,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Biscino Butterkekse Black&White, Schoko/Milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Biscino Butterkekse Black&White, Schoko/Milch rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Keks Biscino Butterkekse Black&White, Schoko/Milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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