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American Cookie, Protein, Chocolate Chip Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

440kcal

1.842 kJ · Portion: 220 kcal

Eiweiß 26,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 40 % kcal

Fett 20,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von American Cookie, Protein, Chocolate Chip Flavour

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 39.8 % Fett: 38.1 %

Nährwerte von American Cookie, Protein, Chocolate Chip Flavour im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American Cookie, Protein, Chocolate Chip Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion American Cookie, Protein, Chocolate Chip Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus Portion American Cookie, Protein, Chocolate Chip Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American Cookie, Protein, Chocolate Chip Flavour

Wie viele Kalorien hat American Cookie, Protein, Chocolate Chip Flavour?

100 g American Cookie, Protein, Chocolate Chip Flavour enthalten 440 kcal (1.842 kJ). Eine Portion (Portion, 50 g) kommt auf 220 kcal.

Welche Nährwerte hat American Cookie, Protein, Chocolate Chip Flavour?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Cookie, Protein, Chocolate Chip Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Cookie, Protein, Chocolate Chip Flavour rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion American Cookie, Protein, Chocolate Chip Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

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