Kekse - Coop

Amaretti Originali - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

469kcal

1.964 kJ · Stück: 80 kcal

Eiweiß 10,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 47 % kcal

Fett 23,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Amaretti Originali

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 46.7 % Fett: 44.7 %

Nährwerte von Amaretti Originali im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Amaretti Originali je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Amaretti Originali abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus Stück Amaretti Originali wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Amaretti Originali

Wie viele Kalorien hat Amaretti Originali?

100 g Amaretti Originali enthalten 469 kcal (1.964 kJ). Eine Portion (Stück, 17 g) kommt auf 80 kcal.

Welche Nährwerte hat Amaretti Originali?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amaretti Originali?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Amaretti Originali rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Amaretti Originali zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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