Kekse - Barilla

Gran Pavesi - Olive - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

432kcal

1.809 kJ · 1 Portion: 130 kcal

Eiweiß 9,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 64 % kcal

Fett 13,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Gran Pavesi - Olive

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 63.7 % Fett: 27.8 %

Nährwerte von Gran Pavesi - Olive im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gran Pavesi - Olive je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Gran Pavesi - Olive abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 1 Portion Gran Pavesi - Olive wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gran Pavesi - Olive

Wie viele Kalorien hat Gran Pavesi - Olive?

100 g Gran Pavesi - Olive enthalten 432 kcal (1.809 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat Gran Pavesi - Olive?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gran Pavesi - Olive?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gran Pavesi - Olive rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gran Pavesi - Olive zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

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