Kekse - Losckwr
Classic Double Choc - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
509kcal
2.131 kJ · 1 Portion: 509 kcal
Brennwertverteilung von Classic Double Choc
Nährwerte von Classic Double Choc im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 509,0 kcal2.131,0 kJ | 509,0 kcal2.131,0 kJ |
| Eiweiß | 9,1 g | 9,1 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g | 55,0 g |
| Fett | 27,0 g | 27,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Classic Double Choc je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Classic Double Choc abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 509 kcal aus 1 Portion Classic Double Choc wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 136 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 543 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Classic Double Choc
Wie viele Kalorien hat Classic Double Choc?
100 g Classic Double Choc enthalten 509 kcal (2.131 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 509 kcal.
Welche Nährwerte hat Classic Double Choc?
Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Classic Double Choc?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Classic Double Choc rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Classic Double Choc zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 509 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 543 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.