Kekse - Bohlsener Mühle

Dolcini Nuss-Nouga - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

515kcal

2.156 kJ · 1: 2.060 kcal

Eiweiß 7,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 45 % kcal

Fett 27,5 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Dolcini Nuss-Nouga

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 45.0 % Fett: 48.8 %

Nährwerte von Dolcini Nuss-Nouga im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dolcini Nuss-Nouga je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dolcini Nuss-Nouga abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.060 kcal aus 1 Dolcini Nuss-Nouga wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dolcini Nuss-Nouga

Wie viele Kalorien hat Dolcini Nuss-Nouga?

100 g Dolcini Nuss-Nouga enthalten 515 kcal (2.156 kJ). Eine Portion (1, 400 g) kommt auf 2.060 kcal.

Welche Nährwerte hat Dolcini Nuss-Nouga?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 27,5 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dolcini Nuss-Nouga?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dolcini Nuss-Nouga rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dolcini Nuss-Nouga zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.060 kcal etwa 551 Minuten Spazieren, 165 Minuten Joggen, 206 Minuten Radfahren oder 2197 Minuten Krafttraining.

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