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Getreidetaler mit Chia Vegan Reformha - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.444 kJ · 1 Portion/1 Keks: 155 kcal

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 58 % kcal

Fett 13,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Getreidetaler mit Chia Vegan Reformha

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 58.0 % Fett: 33.9 %

Nährwerte von Getreidetaler mit Chia Vegan Reformha im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Getreidetaler mit Chia Vegan Reformha je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion/1 Keks Getreidetaler mit Chia Vegan Reformha abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus 1 Portion/1 Keks Getreidetaler mit Chia Vegan Reformha wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Getreidetaler mit Chia Vegan Reformha

Wie viele Kalorien hat Getreidetaler mit Chia Vegan Reformha?

100 g Getreidetaler mit Chia Vegan Reformha enthalten 345 kcal (1.444 kJ). Eine Portion (1 Portion/1 Keks, 45 g) kommt auf 155 kcal.

Welche Nährwerte hat Getreidetaler mit Chia Vegan Reformha?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Getreidetaler mit Chia Vegan Reformha?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Getreidetaler mit Chia Vegan Reformha rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion/1 Keks Getreidetaler mit Chia Vegan Reformha zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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