Kekse - Edeka

Double Chocolate Cookies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

500kcal

2.093 kJ · 1 Keks: 125 kcal

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 46 % kcal

Fett 27,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Double Chocolate Cookies

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 46.1 % Fett: 49.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Double Chocolate Cookies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Double Chocolate Cookies im Detail

1 Keks Double Chocolate Cookies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Keks Double Chocolate Cookies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Double Chocolate Cookies

Wie viele Kalorien hat Double Chocolate Cookies?

100 g Double Chocolate Cookies enthalten 500 kcal (2.093 kJ). Eine Portion (1 Keks, 25 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Double Chocolate Cookies?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Double Chocolate Cookies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Double Chocolate Cookies rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Keks Double Chocolate Cookies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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