Kekse - Terre di Puglia

Taralli- Cipolla e Olive (mit Zwiebeln u. Oliven) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

453kcal

1.897 kJ

Eiweiß 9,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 63,7 g 57 % kcal

Fett 17,3 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Taralli- Cipolla e Olive (mit Zwiebeln u. Oliven)

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 56.8 % Fett: 34.6 %

Nährwerte von Taralli- Cipolla e Olive (mit Zwiebeln u. Oliven) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Taralli- Cipolla e Olive (mit Zwiebeln u. Oliven) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Taralli- Cipolla e Olive (mit Zwiebeln u. Oliven) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 453 kcal aus 100 g Taralli- Cipolla e Olive (mit Zwiebeln u. Oliven) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Taralli- Cipolla e Olive (mit Zwiebeln u. Oliven)

Wie viele Kalorien hat Taralli- Cipolla e Olive (mit Zwiebeln u. Oliven)?

100 g Taralli- Cipolla e Olive (mit Zwiebeln u. Oliven) enthalten 453 kcal (1.897 kJ).

Welche Nährwerte hat Taralli- Cipolla e Olive (mit Zwiebeln u. Oliven)?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 63,7 g Kohlenhydrate und 17,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Taralli- Cipolla e Olive (mit Zwiebeln u. Oliven)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Taralli- Cipolla e Olive (mit Zwiebeln u. Oliven) rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Taralli- Cipolla e Olive (mit Zwiebeln u. Oliven) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 453 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 483 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren