Kartoffelprodukte - Xox
XOXys Barbecue-Chili - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
475kcal
1.989 kJ · Eine Portion: 119 kcal
Brennwertverteilung von XOXys Barbecue-Chili
Nährwerte von XOXys Barbecue-Chili im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Eine Portion (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 475,0 kcal1.989,0 kJ | 118,8 kcal497,3 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 61,0 g | 15,3 g |
| Fett | 23,0 g | 5,8 g |
| Broteinheiten | 5,1 g | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für XOXys Barbecue-Chili je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Eine Portion XOXys Barbecue-Chili abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus Eine Portion XOXys Barbecue-Chili wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 127 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu XOXys Barbecue-Chili
Wie viele Kalorien hat XOXys Barbecue-Chili?
100 g XOXys Barbecue-Chili enthalten 475 kcal (1.989 kJ). Eine Portion (Eine Portion, 25 g) kommt auf 119 kcal.
Welche Nährwerte hat XOXys Barbecue-Chili?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt XOXys Barbecue-Chili?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g XOXys Barbecue-Chili rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Eine Portion XOXys Barbecue-Chili zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.



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