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Kartoffelprodukte - Gustoria
Wedges - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (250 g) |
Brennwert: |
145,0 kcal / 607,0 kJ |
362,5 kcal / 1.517,5 kJ |
Eiweiß: |
2,6 g |
6,5 g |
Kohlenhydrate: |
21,5 g |
53,8 g |
davon Zucker: |
0,3 g |
0,8 g |
Fett: |
4,9 g |
12,3 g |
Salz: |
0,34 g |
0,85 g |
Broteinheiten: |
1,8 g |
4,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Wedges je Ernährungsweise:
Brennwerte von Wedges
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Eiweiß: |
7.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
61.2 % der Kalorien |
Fett: |
31.4 % der Kalorien |
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Wedges im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
Brennwert: |
145 kcal
0 912 kcal
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Eiweiß: |
2.6 g
0 65 g
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Kohlenhydrate: |
21.5 g
0 200 g
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Fett: |
4.9 g
0 70 g
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- Wedges
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
24410953 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wedges tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wedges tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Wedges tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Wedges tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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