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Tortilla Chips, Nacho Cheese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

476kcal

1.993 kJ

Eiweiß 7,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 59,4 g 51 % kcal

Fett 21,7 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Tortilla Chips, Nacho Cheese

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 51.2 % Fett: 42.0 %

Nährwerte von Tortilla Chips, Nacho Cheese im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortilla Chips, Nacho Cheese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortilla Chips, Nacho Cheese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 476 kcal aus 100 g Tortilla Chips, Nacho Cheese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortilla Chips, Nacho Cheese

Wie viele Kalorien hat Tortilla Chips, Nacho Cheese?

100 g Tortilla Chips, Nacho Cheese enthalten 476 kcal (1.993 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortilla Chips, Nacho Cheese?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 59,4 g Kohlenhydrate und 21,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortilla Chips, Nacho Cheese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortilla Chips, Nacho Cheese rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortilla Chips, Nacho Cheese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 476 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 508 Minuten Krafttraining.

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