Kartoffelprodukte - Chio Chips

Tortilla Chips Nacho Cheese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

476kcal

1.993 kJ · 1 Portion: 119 kcal

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 53 % kcal

Fett 22,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Tortilla Chips Nacho Cheese

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 53.2 % Fett: 41.8 %

Nährwerte von Tortilla Chips Nacho Cheese im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortilla Chips Nacho Cheese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Tortilla Chips Nacho Cheese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 1 Portion Tortilla Chips Nacho Cheese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortilla Chips Nacho Cheese

Wie viele Kalorien hat Tortilla Chips Nacho Cheese?

100 g Tortilla Chips Nacho Cheese enthalten 476 kcal (1.993 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 119 kcal.

Welche Nährwerte hat Tortilla Chips Nacho Cheese?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortilla Chips Nacho Cheese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortilla Chips Nacho Cheese rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Tortilla Chips Nacho Cheese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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