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Terra blues sea salt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

441kcal

1.848 kJ

Eiweiß 3,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 54 % kcal

Fett 19,8 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Terra blues sea salt

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 54.2 % Fett: 42.3 %

Nährwerte von Terra blues sea salt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Terra blues sea salt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Terra blues sea salt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 441 kcal aus 100 g Terra blues sea salt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Terra blues sea salt

Wie viele Kalorien hat Terra blues sea salt?

100 g Terra blues sea salt enthalten 441 kcal (1.848 kJ).

Welche Nährwerte hat Terra blues sea salt?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 19,8 g Fett. Dazu kommen 10,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Terra blues sea salt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Terra blues sea salt rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Terra blues sea salt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 441 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 471 Minuten Krafttraining.

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