Kartoffelprodukte - Feurich

Sunnies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

510kcal

2.135 kJ

Eiweiß 3,1 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 46 % kcal

Fett 29,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Sunnies

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 45.9 % Fett: 51.6 %

Nährwerte von Sunnies im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sunnies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sunnies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus 100 g Sunnies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sunnies

Wie viele Kalorien hat Sunnies?

100 g Sunnies enthalten 510 kcal (2.135 kJ).

Welche Nährwerte hat Sunnies?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sunnies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sunnies rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sunnies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.

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