Kartoffelprodukte - K-Classic

Steakhouse Frites - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

186kcal

779 kJ

Eiweiß 3,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 30,2 g 68 % kcal

Fett 4,6 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Steakhouse Frites

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 68.4 % Fett: 23.4 %

Nährwerte von Steakhouse Frites im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steakhouse Frites je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Steakhouse Frites abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 100 g Steakhouse Frites wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steakhouse Frites

Wie viele Kalorien hat Steakhouse Frites?

100 g Steakhouse Frites enthalten 186 kcal (779 kJ).

Welche Nährwerte hat Steakhouse Frites?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 30,2 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steakhouse Frites?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steakhouse Frites rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steakhouse Frites zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

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