Kartoffelprodukte - .Struwe Biohof

Speisekartoffeln vorwiegend festkochend. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

318 kJ · Beilage: 152 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 15,6 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Speisekartoffeln vorwiegend festkochend.

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Speisekartoffeln vorwiegend festkochend. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Speisekartoffeln vorwiegend festkochend. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Beilage Speisekartoffeln vorwiegend festkochend. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus Beilage Speisekartoffeln vorwiegend festkochend. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Speisekartoffeln vorwiegend festkochend.

Wie viele Kalorien hat Speisekartoffeln vorwiegend festkochend.?

100 g Speisekartoffeln vorwiegend festkochend. enthalten 76 kcal (318 kJ). Eine Portion (Beilage, 200 g) kommt auf 152 kcal.

Welche Nährwerte hat Speisekartoffeln vorwiegend festkochend.?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 15,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Speisekartoffeln vorwiegend festkochend.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Speisekartoffeln vorwiegend festkochend. rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Beilage Speisekartoffeln vorwiegend festkochend. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren