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Kartoffelprodukte - Kühlmann
Speckkartoffelsalat, Speck und Zwiebeln - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (350 g) |
Brennwert: |
134,0 kcal / 561,0 kJ |
469,0 kcal / 1.963,5 kJ |
Eiweiß: |
2,6 g |
9,1 g |
Kohlenhydrate: |
16,4 g |
57,4 g |
davon Zucker: |
4,3 g |
15,1 g |
Fett: |
6,0 g |
21,0 g |
Salz: |
4,65 g |
16,27 g |
Broteinheiten: |
1,4 g |
4,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Speckkartoffelsalat, Speck und Zwiebeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Speckkartoffelsalat, Speck und Zwiebeln
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Eiweiß: |
8.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
50.5 % der Kalorien |
Fett: |
41.5 % der Kalorien |
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Speckkartoffelsalat, Speck und Zwiebeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
Brennwert: |
134 kcal
0  912 kcal
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Eiweiß: |
2.6 g
0  65 g
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Kohlenhydrate: |
16.4 g
0  200 g
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Fett: |
6 g
0  70 g
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- Speckkartoffelsalat, Speck und Zwiebeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4051009002935 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Speckkartoffelsalat, Speck und Zwiebeln tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Speckkartoffelsalat, Speck und Zwiebeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Speckkartoffelsalat, Speck und Zwiebeln tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Speckkartoffelsalat, Speck und Zwiebeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Salz
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