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Kartoffelprodukte - Maggi
Semmelknödel - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Knödel (90 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 348,0 kcal / 1.457,0 kJ | 313,2 kcal / 1.311,3 kJ |
| Eiweiß: | 13,0 g | 11,7 g |
| Kohlenhydrate: | 66,0 g | 59,4 g |
| davon Zucker: | 3,0 g | 2,7 g |
| Fett: | 2,2 g | 2,0 g |
| Ballaststoffe: | 3,3 g | 3,0 g |
| Broteinheiten: | 5,5 g | 5,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Semmelknödel je Ernährungsweise:
Mineralien
| Natrium: | 0.91 mg | 0.82 mg |
Brennwerte von Semmelknödel
|
Semmelknödel im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
| Brennwert: |
348 kcal 0   912 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
13 g 0 65 g
|
| Kohlenhydrate: |
66 g 0 200 g
|
| Fett: |
2.2 g 0 70 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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