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Kartoffelprodukte - MCC Trading International GmbH

Selecta Horeca Cocktail Snacks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

439kcal

1.840 kJ

Eiweiß 10,0 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 64,0 g 59 % kcal
Fett 15,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Selecta Horeca Cocktail Snacks

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 59.4 % Fett: 31.3 %

Nährwerte von Selecta Horeca Cocktail Snacks im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 439,4 kcal1.840,0 kJ
Eiweiß 10,0 g
Kohlenhydrate 64,0 g
Fett 15,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Selecta Horeca Cocktail Snacks je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Selecta Horeca Cocktail Snacks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 439 kcal aus 100 g Selecta Horeca Cocktail Snacks wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 117 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 469 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Selecta Horeca Cocktail Snacks

Wie viele Kalorien hat Selecta Horeca Cocktail Snacks?

100 g Selecta Horeca Cocktail Snacks enthalten 439 kcal (1.840 kJ).

Welche Nährwerte hat Selecta Horeca Cocktail Snacks?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Selecta Horeca Cocktail Snacks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Selecta Horeca Cocktail Snacks rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Selecta Horeca Cocktail Snacks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 439 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.

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