Kartoffelprodukte - Bürger

Schupfnudeln, Unsere Besten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

189kcal

791 kJ · 1/2 Packung: 473 kcal

Eiweiß 5,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 87 % kcal

Fett 0,4 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Schupfnudeln, Unsere Besten

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 86.9 % Fett: 1.9 %

Nährwerte von Schupfnudeln, Unsere Besten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schupfnudeln, Unsere Besten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/2 Packung Schupfnudeln, Unsere Besten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 473 kcal aus 1/2 Packung Schupfnudeln, Unsere Besten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schupfnudeln, Unsere Besten

Wie viele Kalorien hat Schupfnudeln, Unsere Besten?

100 g Schupfnudeln, Unsere Besten enthalten 189 kcal (791 kJ). Eine Portion (1/2 Packung, 250 g) kommt auf 473 kcal.

Welche Nährwerte hat Schupfnudeln, Unsere Besten?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schupfnudeln, Unsere Besten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schupfnudeln, Unsere Besten rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Packung Schupfnudeln, Unsere Besten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 473 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 504 Minuten Krafttraining.

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