Kartoffelprodukte - Diverse

Rosmarin-Kartoffeln, pfannenfertig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

487 kJ · 1 Portion: 233 kcal

Eiweiß 2,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 11,3 g 40 % kcal

Fett 6,5 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Rosmarin-Kartoffeln, pfannenfertig

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 39.8 % Fett: 51.5 %

Nährwerte von Rosmarin-Kartoffeln, pfannenfertig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rosmarin-Kartoffeln, pfannenfertig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Rosmarin-Kartoffeln, pfannenfertig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus 1 Portion Rosmarin-Kartoffeln, pfannenfertig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rosmarin-Kartoffeln, pfannenfertig

Wie viele Kalorien hat Rosmarin-Kartoffeln, pfannenfertig?

100 g Rosmarin-Kartoffeln, pfannenfertig enthalten 116 kcal (487 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 233 kcal.

Welche Nährwerte hat Rosmarin-Kartoffeln, pfannenfertig?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 11,3 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rosmarin-Kartoffeln, pfannenfertig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rosmarin-Kartoffeln, pfannenfertig rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rosmarin-Kartoffeln, pfannenfertig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 248 Minuten Krafttraining.

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