Kartoffelprodukte - Roland

Roland Pearls glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

398kcal

1.668 kJ

Eiweiß 5,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 79,0 g 81 % kcal

Fett 5,7 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Roland Pearls glutenfrei

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 81.3 % Fett: 13.2 %

Nährwerte von Roland Pearls glutenfrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Roland Pearls glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Roland Pearls glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 100 g Roland Pearls glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Roland Pearls glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Roland Pearls glutenfrei?

100 g Roland Pearls glutenfrei enthalten 398 kcal (1.668 kJ).

Welche Nährwerte hat Roland Pearls glutenfrei?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Roland Pearls glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Roland Pearls glutenfrei rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Roland Pearls glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.

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