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Kartoffelprodukte - K-Classic
Rohe Klöße - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Kloß (115 g) |
| Brennwert: |
104,0 kcal / 435,0 kJ |
119,6 kcal / 500,3 kJ |
| Eiweiß: |
1,5 g |
1,7 g |
| Kohlenhydrate: |
22,4 g |
25,8 g |
| davon Zucker: |
0,2 g |
0,2 g |
| Fett: |
0,6 g |
0,7 g |
| Salz: |
0,69 g |
0,79 g |
| Ballaststoffe: |
1,5 g |
1,7 g |
| Broteinheiten: |
1,9 g |
2,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rohe Klöße je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rohe Klöße
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| Eiweiß: |
5.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
88.7 % der Kalorien |
| Fett: |
5.3 % der Kalorien |
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Rohe Klöße im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
| Brennwert: |
104 kcal
0  912 kcal
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| Eiweiß: |
1.5 g
0  65 g
|
| Kohlenhydrate: |
22.4 g
0  200 g
|
| Fett: |
0.6 g
0  70 g
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- Rohe Klöße
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4300175167734 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rohe Klöße tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rohe Klöße tendenziell bedingt geeignet:
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rohe Klöße tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rohe Klöße tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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