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Kartoffelprodukte
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Kartoffelprodukte - Rewe
Rösti, herzhaft - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Taler (40 g) |
Brennwert: |
164,8 kcal / 690,0 kJ |
65,9 kcal / 276,0 kJ |
Eiweiß: |
2,5 g |
1,0 g |
Kohlenhydrate: |
19,5 g |
7,8 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
0,4 g |
Fett: |
8,0 g |
3,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,7 g |
0,3 g |
Salz: |
3,00 g |
1,20 g |
Ballaststoffe: |
2,0 g |
0,8 g |
Broteinheiten: |
1,6 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rösti, herzhaft je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rösti, herzhaft
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Eiweiß: |
6.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
48.8 % der Kalorien |
Fett: |
45.0 % der Kalorien |
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Rösti, herzhaft im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
Brennwert: |
164.8 kcal
0 912 kcal
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Eiweiß: |
2.5 g
0 65 g
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Kohlenhydrate: |
19.5 g
0 200 g
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Fett: |
8 g
0 70 g
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- Rösti, herzhaft
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388844019768 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rösti, herzhaft tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rösti, herzhaft tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rösti, herzhaft tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rösti, herzhaft tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Salz
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