Kartoffelprodukte - McCain

Rösti Frischkäse-Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

783 kJ

Eiweiß 3,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 49 % kcal

Fett 9,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Rösti Frischkäse-Kräuter

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 49.2 % Fett: 43.3 %

Nährwerte von Rösti Frischkäse-Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rösti Frischkäse-Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rösti Frischkäse-Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 100 g Rösti Frischkäse-Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rösti Frischkäse-Kräuter

Wie viele Kalorien hat Rösti Frischkäse-Kräuter?

100 g Rösti Frischkäse-Kräuter enthalten 187 kcal (783 kJ).

Welche Nährwerte hat Rösti Frischkäse-Kräuter?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rösti Frischkäse-Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rösti Frischkäse-Kräuter rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rösti Frischkäse-Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

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