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Kartoffelprodukte - Diverse
Rösti - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 122,0 kcal / 511,0 kJ | 61,0 kcal / 255,5 kJ |
| Eiweiß: | 3,0 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate: | 19,0 g | 9,5 g |
| davon Zucker: | 1,0 g | 0,5 g |
| Fett: | 4,0 g | 2,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,0 g | 0,5 g |
| Salz: | 1,00 g | 0,50 g |
| Ballaststoffe: | 1,8 g | 0,9 g |
| Broteinheiten: | 1,6 g | 0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rösti je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rösti
|
Rösti im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
| Brennwert: |
122 kcal 0   912 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3 g 0 65 g
|
| Kohlenhydrate: |
19 g 0 200 g
|
| Fett: |
4 g 0 70 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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