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Riffel Chips, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.219 kJ · 1 Portion: 133 kcal

Eiweiß 4,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 40 % kcal

Fett 33,2 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Riffel Chips, Paprika

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 39.6 % Fett: 56.9 %

Nährwerte von Riffel Chips, Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Riffel Chips, Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Riffel Chips, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 1 Portion Riffel Chips, Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Riffel Chips, Paprika

Wie viele Kalorien hat Riffel Chips, Paprika?

100 g Riffel Chips, Paprika enthalten 530 kcal (2.219 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 133 kcal.

Welche Nährwerte hat Riffel Chips, Paprika?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 33,2 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Riffel Chips, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Riffel Chips, Paprika rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Riffel Chips, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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