Kartoffelprodukte - Giesecke

Reibekuchen (REWE) verzehrfertig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

729 kJ · 3: 522 kcal

Eiweiß 3,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 18,6 g 43 % kcal

Fett 9,4 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Reibekuchen (REWE) verzehrfertig

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 43.1 % Fett: 49.0 %

Nährwerte von Reibekuchen (REWE) verzehrfertig im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reibekuchen (REWE) verzehrfertig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

3 Reibekuchen (REWE) verzehrfertig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 522 kcal aus 3 Reibekuchen (REWE) verzehrfertig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reibekuchen (REWE) verzehrfertig

Wie viele Kalorien hat Reibekuchen (REWE) verzehrfertig?

100 g Reibekuchen (REWE) verzehrfertig enthalten 174 kcal (729 kJ). Eine Portion (3, 300 g) kommt auf 522 kcal.

Welche Nährwerte hat Reibekuchen (REWE) verzehrfertig?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 18,6 g Kohlenhydrate und 9,4 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reibekuchen (REWE) verzehrfertig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reibekuchen (REWE) verzehrfertig rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 3 Reibekuchen (REWE) verzehrfertig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 522 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 557 Minuten Krafttraining.

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