Kartoffelprodukte - Elbtaler

Reibekuchen, frisch gebraten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

720 kJ · 1 Packung: 516 kcal

Eiweiß 3,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 24,1 g 46 % kcal

Fett 11,2 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Reibekuchen, frisch gebraten

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 46.0 % Fett: 48.1 %

Nährwerte von Reibekuchen, frisch gebraten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Reibekuchen, frisch gebraten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Reibekuchen, frisch gebraten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus 1 Packung Reibekuchen, frisch gebraten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Reibekuchen, frisch gebraten

Wie viele Kalorien hat Reibekuchen, frisch gebraten?

100 g Reibekuchen, frisch gebraten enthalten 172 kcal (720 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 516 kcal.

Welche Nährwerte hat Reibekuchen, frisch gebraten?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 24,1 g Kohlenhydrate und 11,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Reibekuchen, frisch gebraten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Reibekuchen, frisch gebraten rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Reibekuchen, frisch gebraten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 550 Minuten Krafttraining.

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