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Kartoffelprodukte - Landvogt
Reibekuchen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
178,0 kcal / 745,0 kJ |
178,0 kcal / 745,0 kJ |
Eiweiß: |
2,8 g |
2,8 g |
Kohlenhydrate: |
21,0 g |
21,0 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
2,0 g |
Fett: |
8,5 g |
8,5 g |
Salz: |
1,50 g |
1,50 g |
Broteinheiten: |
1,8 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Reibekuchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Reibekuchen
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Eiweiß: |
6.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
48.9 % der Kalorien |
Fett: |
44.6 % der Kalorien |
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Reibekuchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
Brennwert: |
178 kcal
0 912 kcal
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Eiweiß: |
2.8 g
0 65 g
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Kohlenhydrate: |
21 g
0 200 g
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Fett: |
8.5 g
0 70 g
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- Reibekuchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4061458047821 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reibekuchen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reibekuchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Reibekuchen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Reibekuchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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