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Kartoffelprodukte - Polen

Pringles Hot&Spicy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

505kcal

2.113 kJ

Eiweiß 4,4 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 40 % kcal
Fett 32,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Pringles Hot&Spicy

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 40.0 % Fett: 56.5 %

Nährwerte von Pringles Hot&Spicy im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 504,6 kcal2.113,0 kJ
Eiweiß 4,4 g
Kohlenhydrate 51,0 g
davon Zucker 2,7 g
Fett 32,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,4 g
Salz 1,70 g
Ballaststoffe 2,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pringles Hot&Spicy je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pringles Hot&Spicy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 505 kcal aus 100 g Pringles Hot&Spicy wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 135 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 538 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pringles Hot&Spicy

Wie viele Kalorien hat Pringles Hot&Spicy?

100 g Pringles Hot&Spicy enthalten 505 kcal (2.113 kJ).

Welche Nährwerte hat Pringles Hot&Spicy?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pringles Hot&Spicy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pringles Hot&Spicy rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pringles Hot&Spicy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 505 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 538 Minuten Krafttraining.

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