Kartoffelprodukte - Xox
Pommes Snack - Currywurstgeschmack, Chips - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
484kcal
2.026 kJ · 1 Portion: 121 kcal
Brennwertverteilung von Pommes Snack - Currywurstgeschmack, Chips
Nährwerte von Pommes Snack - Currywurstgeschmack, Chips im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 484,0 kcal2.026,0 kJ | 121,0 kcal506,5 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 57,0 g | 14,2 g |
| davon Zucker | 6,1 g | 1,5 g |
| Fett | 27,0 g | 6,8 g |
| Salz | 3,10 g | 0,78 g |
| Ballaststoffe | 3,0 g | 0,8 g |
| Broteinheiten | 4,8 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pommes Snack - Currywurstgeschmack, Chips je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Pommes Snack - Currywurstgeschmack, Chips abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 1 Portion Pommes Snack - Currywurstgeschmack, Chips wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 129 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pommes Snack - Currywurstgeschmack, Chips
Wie viele Kalorien hat Pommes Snack - Currywurstgeschmack, Chips?
100 g Pommes Snack - Currywurstgeschmack, Chips enthalten 484 kcal (2.026 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 121 kcal.
Welche Nährwerte hat Pommes Snack - Currywurstgeschmack, Chips?
Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pommes Snack - Currywurstgeschmack, Chips?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pommes Snack - Currywurstgeschmack, Chips rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pommes Snack - Currywurstgeschmack, Chips zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.