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Pom-Bär Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

511kcal

2.141 kJ · 1 Portion: 153 kcal

Eiweiß 3,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 47 % kcal

Fett 28,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Pom-Bär Paprika

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 47.4 % Fett: 49.7 %

Nährwerte von Pom-Bär Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pom-Bär Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Pom-Bär Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 1 Portion Pom-Bär Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pom-Bär Paprika

Wie viele Kalorien hat Pom-Bär Paprika?

100 g Pom-Bär Paprika enthalten 511 kcal (2.141 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 153 kcal.

Welche Nährwerte hat Pom-Bär Paprika?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pom-Bär Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pom-Bär Paprika rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pom-Bär Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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