Kartoffelprodukte - Coop

Plan b - Sour Cream Onion Taste - Kartoffelgebäck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

538kcal

2.252 kJ · 1 Packung: 942 kcal

Eiweiß 4,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 41 % kcal

Fett 33,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Plan b - Sour Cream Onion Taste - Kartoffelgebäck

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 41.1 % Fett: 55.5 %

Nährwerte von Plan b - Sour Cream Onion Taste - Kartoffelgebäck im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Plan b - Sour Cream Onion Taste - Kartoffelgebäck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Plan b - Sour Cream Onion Taste - Kartoffelgebäck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 942 kcal aus 1 Packung Plan b - Sour Cream Onion Taste - Kartoffelgebäck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Plan b - Sour Cream Onion Taste - Kartoffelgebäck

Wie viele Kalorien hat Plan b - Sour Cream Onion Taste - Kartoffelgebäck?

100 g Plan b - Sour Cream Onion Taste - Kartoffelgebäck enthalten 538 kcal (2.252 kJ). Eine Portion (1 Packung, 175 g) kommt auf 942 kcal.

Welche Nährwerte hat Plan b - Sour Cream Onion Taste - Kartoffelgebäck?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Plan b - Sour Cream Onion Taste - Kartoffelgebäck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Plan b - Sour Cream Onion Taste - Kartoffelgebäck rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Plan b - Sour Cream Onion Taste - Kartoffelgebäck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 942 kcal etwa 252 Minuten Spazieren, 75 Minuten Joggen, 94 Minuten Radfahren oder 1004 Minuten Krafttraining.

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