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Pirato Gourmet Chips, Thai Curry Style - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
540kcal
2.262 kJ · 1 Tüte: 675 kcal
Brennwertverteilung von Pirato Gourmet Chips, Thai Curry Style
Nährwerte von Pirato Gourmet Chips, Thai Curry Style im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Tüte (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 540,2 kcal2.262,0 kJ | 675,3 kcal2.827,5 kJ |
| Eiweiß | 5,2 g | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 53,6 g | 67,0 g |
| davon Zucker | 1,8 g | 2,3 g |
| Fett | 33,2 g | 41,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 g | 3,5 g |
| Salz | 2,40 g | 3,00 g |
| Broteinheiten | 4,0 g | 5,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pirato Gourmet Chips, Thai Curry Style je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Tüte Pirato Gourmet Chips, Thai Curry Style abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 675 kcal aus 1 Tüte Pirato Gourmet Chips, Thai Curry Style wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 180 Minuten |
| Joggen | 54 Minuten |
| Radfahren | 68 Minuten |
| Krafttraining | 720 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pirato Gourmet Chips, Thai Curry Style
Wie viele Kalorien hat Pirato Gourmet Chips, Thai Curry Style?
100 g Pirato Gourmet Chips, Thai Curry Style enthalten 540 kcal (2.262 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 125 g) kommt auf 675 kcal.
Welche Nährwerte hat Pirato Gourmet Chips, Thai Curry Style?
Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 53,6 g Kohlenhydrate und 33,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pirato Gourmet Chips, Thai Curry Style?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pirato Gourmet Chips, Thai Curry Style rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Pirato Gourmet Chips, Thai Curry Style zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 675 kcal etwa 180 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 720 Minuten Krafttraining.



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