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pichelsteiner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ

Eiweiß 5,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 30 % kcal

Fett 5,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von pichelsteiner

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 30.1 % Fett: 48.4 %

Nährwerte von pichelsteiner im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für pichelsteiner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g pichelsteiner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 100 g pichelsteiner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu pichelsteiner

Wie viele Kalorien hat pichelsteiner?

100 g pichelsteiner enthalten 100 kcal (419 kJ).

Welche Nährwerte hat pichelsteiner?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt pichelsteiner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g pichelsteiner rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g pichelsteiner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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