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Party-Mix, Paprika Style - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
508kcal
2.128 kJ · 1 Portion: 127 kcal
Brennwertverteilung von Party-Mix, Paprika Style
Nährwerte von Party-Mix, Paprika Style im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 508,2 kcal2.128,0 kJ | 127,1 kcal532,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 58,0 g | 14,5 g |
| davon Zucker | 3,8 g | 1,0 g |
| Fett | 28,0 g | 7,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 14,0 g | 3,5 g |
| Salz | 3,70 g | 0,93 g |
| Ballaststoffe | 2,0 g | 0,5 g |
| Broteinheiten | 4,9 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Party-Mix, Paprika Style je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Party-Mix, Paprika Style abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 1 Portion Party-Mix, Paprika Style wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 136 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Party-Mix, Paprika Style
Wie viele Kalorien hat Party-Mix, Paprika Style?
100 g Party-Mix, Paprika Style enthalten 508 kcal (2.128 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 127 kcal.
Welche Nährwerte hat Party-Mix, Paprika Style?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Party-Mix, Paprika Style?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Party-Mix, Paprika Style rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Party-Mix, Paprika Style zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 136 Minuten Krafttraining.



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