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Pancho Villa Nacho Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

513kcal

2.148 kJ · 1 Packung: 1.026 kcal

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 61,0 g 48 % kcal
Fett 26,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Pancho Villa Nacho Chips

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 48.2 % Fett: 46.2 %

Nährwerte von Pancho Villa Nacho Chips im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (200 g)
Brennwert 513,0 kcal2.148,0 kJ 1.026,0 kcal4.296,0 kJ
Eiweiß 7,0 g 14,0 g
Kohlenhydrate 61,0 g 122,0 g
davon Zucker 1,5 g 3,0 g
Fett 26,0 g 52,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,5 g 5,0 g
Salz 0,40 g 0,80 g
Ballaststoffe 3,5 g 7,0 g
Broteinheiten 5,3 g 10,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pancho Villa Nacho Chips je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Pancho Villa Nacho Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.026 kcal aus 1 Packung Pancho Villa Nacho Chips wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 274 Minuten
Joggen 82 Minuten
Radfahren 103 Minuten
Krafttraining 1.094 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pancho Villa Nacho Chips

Wie viele Kalorien hat Pancho Villa Nacho Chips?

100 g Pancho Villa Nacho Chips enthalten 513 kcal (2.148 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 1.026 kcal.

Welche Nährwerte hat Pancho Villa Nacho Chips?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pancho Villa Nacho Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pancho Villa Nacho Chips rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pancho Villa Nacho Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.026 kcal etwa 274 Minuten Spazieren, 82 Minuten Joggen, 103 Minuten Radfahren oder 1094 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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