Kartoffelprodukte - Wild Kartoffelverarbeitung

Original Schwäbischer Kartoffelsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ · 1 Becher: 450 kcal

Eiweiß 2,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 50 % kcal

Fett 3,8 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Original Schwäbischer Kartoffelsalat

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 39.1 %

Nährwerte von Original Schwäbischer Kartoffelsalat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Schwäbischer Kartoffelsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Original Schwäbischer Kartoffelsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 1 Becher Original Schwäbischer Kartoffelsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Schwäbischer Kartoffelsalat

Wie viele Kalorien hat Original Schwäbischer Kartoffelsalat?

100 g Original Schwäbischer Kartoffelsalat enthalten 90 kcal (377 kJ). Eine Portion (1 Becher, 500 g) kommt auf 450 kcal.

Welche Nährwerte hat Original Schwäbischer Kartoffelsalat?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Schwäbischer Kartoffelsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Schwäbischer Kartoffelsalat rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Original Schwäbischer Kartoffelsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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