Kartoffelprodukte - Barilla G. e R. Fratelli SpA

Olivia & Marino - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

447kcal

1.871 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 65,9 g 66 % kcal

Fett 15,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Olivia & Marino

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 66.1 % Fett: 33.9 %

Nährwerte von Olivia & Marino im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Olivia & Marino je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Olivia & Marino abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 447 kcal aus 100 g Olivia & Marino wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Olivia & Marino

Wie viele Kalorien hat Olivia & Marino?

100 g Olivia & Marino enthalten 447 kcal (1.871 kJ).

Welche Nährwerte hat Olivia & Marino?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 65,9 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Olivia & Marino?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Olivia & Marino rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Olivia & Marino zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 447 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 477 Minuten Krafttraining.

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