Kartoffelprodukte - Edeka

Ofengemüse Süsskartoffeln Pommes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ · 1 Packung: 392 kcal

Eiweiß 1,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 21,3 g 92 % kcal

Fett 0,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Ofengemüse Süsskartoffeln Pommes

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 91.9 % Fett: 2.9 %

Nährwerte von Ofengemüse Süsskartoffeln Pommes im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ofengemüse Süsskartoffeln Pommes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Ofengemüse Süsskartoffeln Pommes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 1 Packung Ofengemüse Süsskartoffeln Pommes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ofengemüse Süsskartoffeln Pommes

Wie viele Kalorien hat Ofengemüse Süsskartoffeln Pommes?

100 g Ofengemüse Süsskartoffeln Pommes enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 392 kcal.

Welche Nährwerte hat Ofengemüse Süsskartoffeln Pommes?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 21,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ofengemüse Süsskartoffeln Pommes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ofengemüse Süsskartoffeln Pommes rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Ofengemüse Süsskartoffeln Pommes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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