Kartoffelprodukte - Mr. Knabbits

Mr.Knabbits, Ham & Cheese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

505kcal

2.114 kJ · 1 Portion: 379 kcal

Eiweiß 7,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 49 % kcal

Fett 25,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Mr.Knabbits, Ham & Cheese

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 48.9 % Fett: 45.1 %

Nährwerte von Mr.Knabbits, Ham & Cheese im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mr.Knabbits, Ham & Cheese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mr.Knabbits, Ham & Cheese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 1 Portion Mr.Knabbits, Ham & Cheese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mr.Knabbits, Ham & Cheese

Wie viele Kalorien hat Mr.Knabbits, Ham & Cheese?

100 g Mr.Knabbits, Ham & Cheese enthalten 505 kcal (2.114 kJ). Eine Portion (1 Portion, 75 g) kommt auf 379 kcal.

Welche Nährwerte hat Mr.Knabbits, Ham & Cheese?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mr.Knabbits, Ham & Cheese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mr.Knabbits, Ham & Cheese rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mr.Knabbits, Ham & Cheese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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