Kartoffelprodukte - Mitsuba

Mitsuba Wasabi Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ

Eiweiß 8,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 70,9 g 64 % kcal

Fett 13,9 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Mitsuba Wasabi Mix

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 64.0 % Fett: 28.2 %

Nährwerte von Mitsuba Wasabi Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mitsuba Wasabi Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mitsuba Wasabi Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g Mitsuba Wasabi Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mitsuba Wasabi Mix

Wie viele Kalorien hat Mitsuba Wasabi Mix?

100 g Mitsuba Wasabi Mix enthalten 450 kcal (1.884 kJ).

Welche Nährwerte hat Mitsuba Wasabi Mix?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 70,9 g Kohlenhydrate und 13,9 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mitsuba Wasabi Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mitsuba Wasabi Mix rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mitsuba Wasabi Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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