Kartoffelprodukte -
Migros Sélection Grissini Casarecci Olive - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
458kcal
1.915 kJ
Brennwertverteilung von Migros Sélection Grissini Casarecci Olive
Nährwerte von Migros Sélection Grissini Casarecci Olive im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 457,5 kcal1.915,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 65,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g |
| Fett | 16,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,0 g |
| Salz | 6,90 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Migros Sélection Grissini Casarecci Olive je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Migros Sélection Grissini Casarecci Olive abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 458 kcal aus 100 g Migros Sélection Grissini Casarecci Olive wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 122 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 46 Minuten |
| Krafttraining | 488 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Migros Sélection Grissini Casarecci Olive
Wie viele Kalorien hat Migros Sélection Grissini Casarecci Olive?
100 g Migros Sélection Grissini Casarecci Olive enthalten 458 kcal (1.915 kJ).
Welche Nährwerte hat Migros Sélection Grissini Casarecci Olive?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Migros Sélection Grissini Casarecci Olive?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Migros Sélection Grissini Casarecci Olive rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Migros Sélection Grissini Casarecci Olive zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 458 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 488 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.