Kartoffelprodukte - Migros
Migros Original Rösti - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
132kcal
553 kJ · Packung: 660 kcal
Brennwertverteilung von Migros Original Rösti
Nährwerte von Migros Original Rösti im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 132,0 kcal553,0 kJ | 660,0 kcal2.765,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g | 100,0 g |
| Fett | 5,0 g | 25,0 g |
| Salz | 0,91 g | 4,57 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 7,5 g |
| Broteinheiten | 1,4 g | 7,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Migros Original Rösti je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Migros Original Rösti abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 660 kcal aus Packung Migros Original Rösti wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 176 Minuten |
| Joggen | 53 Minuten |
| Radfahren | 66 Minuten |
| Krafttraining | 704 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Migros Original Rösti
Wie viele Kalorien hat Migros Original Rösti?
100 g Migros Original Rösti enthalten 132 kcal (553 kJ). Eine Portion (Packung, 500 g) kommt auf 660 kcal.
Welche Nährwerte hat Migros Original Rösti?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Migros Original Rösti?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Migros Original Rösti rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Migros Original Rösti zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 660 kcal etwa 176 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 704 Minuten Krafttraining.



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