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Kartoffelprodukte -
Maultaschen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
216,0 kcal / 904,0 kJ |
216,0 kcal / 904,0 kJ |
Eiweiß: |
9,1 g |
9,1 g |
Kohlenhydrate: |
24,0 g |
24,0 g |
Fett: |
9,2 g |
9,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Maultaschen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Maultaschen
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Eiweiß: |
16.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
44.6 % der Kalorien |
Fett: |
38.5 % der Kalorien |
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Maultaschen im Kalorien-Vergleich zu anderen Kartoffelprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Kartoffelprodukte.
Brennwert: |
216 kcal
0 912 kcal
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Eiweiß: |
9.1 g
0 65 g
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Kohlenhydrate: |
24 g
0 200 g
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Fett: |
9.2 g
0 70 g
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- Maultaschen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Justin_Leto |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Maultaschen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Maultaschen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Maultaschen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Maultaschen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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