Kartoffelprodukte - Smiths Food Group

Lays Sensation Thai Sweet Chilli Chips - Kalorien und Nährwerte

Thai Sweet Chilli Chips

Brennwert je 100 g

510kcal

2.135 kJ

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 47 % kcal

Fett 27,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Lays Sensation Thai Sweet Chilli Chips

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 47.0 % Fett: 47.6 %

Nährwerte von Lays Sensation Thai Sweet Chilli Chips im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lays Sensation Thai Sweet Chilli Chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Lays Sensation Thai Sweet Chilli Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus 100 g Lays Sensation Thai Sweet Chilli Chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lays Sensation Thai Sweet Chilli Chips

Wie viele Kalorien hat Lays Sensation Thai Sweet Chilli Chips?

100 g Lays Sensation Thai Sweet Chilli Chips enthalten 510 kcal (2.135 kJ).

Welche Nährwerte hat Lays Sensation Thai Sweet Chilli Chips?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lays Sensation Thai Sweet Chilli Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lays Sensation Thai Sweet Chilli Chips rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Lays Sensation Thai Sweet Chilli Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren