Kartoffelprodukte - K-Classic
Kroketti classic, Kartoffel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
232kcal
971 kJ · 1 Packung: 1.740 kcal
Brennwertverteilung von Kroketti classic, Kartoffel
Nährwerte von Kroketti classic, Kartoffel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (750 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 232,0 kcal971,0 kJ | 1.740,0 kcal7.282,5 kJ |
| Eiweiß | 3,6 g | 27,0 g |
| Kohlenhydrate | 33,7 g | 252,8 g |
| davon Zucker | 1,2 g | 9,0 g |
| Fett | 8,4 g | 63,0 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 21,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kroketti classic, Kartoffel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Kroketti classic, Kartoffel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.740 kcal aus 1 Packung Kroketti classic, Kartoffel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 465 Minuten |
| Joggen | 139 Minuten |
| Radfahren | 174 Minuten |
| Krafttraining | 1.856 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kroketti classic, Kartoffel
Wie viele Kalorien hat Kroketti classic, Kartoffel?
100 g Kroketti classic, Kartoffel enthalten 232 kcal (971 kJ). Eine Portion (1 Packung, 750 g) kommt auf 1.740 kcal.
Welche Nährwerte hat Kroketti classic, Kartoffel?
Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 33,7 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kroketti classic, Kartoffel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kroketti classic, Kartoffel rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kroketti classic, Kartoffel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.740 kcal etwa 465 Minuten Spazieren, 139 Minuten Joggen, 174 Minuten Radfahren oder 1856 Minuten Krafttraining.



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